Klangmassage

Bei einer Klangmassage werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper gestellt und angeklungen. Auf diese Weise kann man  den Klang nicht nur hören, sondern  er verbreitet sich wellenförmig und der gesamte Körper erfährt ein Schwingungsbad. Da unser Körper zu 70-80% aus Wasser besteht, verhält es sich so als würde man einen Stein ins Wasser werfen, der dann wellenförmige Kreise zieht. Es entsteht eine sanfte Vibrationsmassage die in jede einzelne Zelle des Körpers vordringt. Diese Zellmassage lässt Bewegung im Körper entstehen,  wodurch Blockaden und Verspannungen gelöst werden können und man ein neues Körpergefühl erfahren kann.
Darüber hinaus sprechen die obertonreichen Klänge das Urvertrauen des Menschen an und fördern so Tiefenentspannung. Der meditative Zustand tiefer Entspannung hilft Probleme und Sorgen loszulassen, seelische Blockaden zu lösen, Stress abzubauen sowie Ruhe und Kraft zu finden. 

Kurzum: Eine Klangmassage kann Körper, Geist und Seele in Einklang bringen  und ein wichtiger Ruhepunkt in Ihrem Alltag werden.

Lassen Sie sich verwöhnen!!!

Klangentspannung

(AUCH ALS GRUPPENANGEBOT BUCHBAR) 

Bei der Klangentspannung können Sie liegen oder sitzen und werden mit verschiedensten archaischen Instrumenten, auch Naturton Instrumente genannt, bespielt: 

• Tibetische Klangschalen,
• Kristalschalen, 
• Meditationsschalen,
• Gong, 
• Koshi, 
• Kalimba & Sansula, 
• Regenstab, Oceandrum & Donnertrommel 
• Zimbeln & tibetische Glocke
• Balafon
• etc. 

All diese Instrumente erzeugen wohltuende Klänge,  die Ihren Körper umgeben und Ihren Geist entspannen.
Im Gegensatz zur Klangschalenmassage haben Sie keinen Körperkontakt zu den Instrumenten, weshalb diese Methode etwas sanfter, aber auch weniger intensiv ist.

Kurzum: Sie müssen nichts tun, lauschen den Geräuschen und können sich von den Klängen tragen lassen. 

Spüren Sie die Kraft der Klänge und finden Sie Einklang!!!

Klangtherapie

Die Klangtherapie mag in Deutschland noch relativ unbekannt sein, jedoch beruht sie auf uraltem Wissen. Die therapeutische Wirkung von Klängen, war bereits den alten Kulturvölkern bekannt und wurde mittlerweile vielfach durch wissenschaftliche Studien belegt. So zeigen Musik und damit auch Klang  physiologisch nachweisbare Wirkungen auf: 

• das Herz-Kreislauf-System
• die Atmung
• den Stoffwechsel 
• den Hormonhaushalt
• das Zentralnervensystem
• die Psychomotorik
• die Schmerzwahrnehmung

(vgl. Silber, O.-H., Hess, P. & Hoeren, J.: Klangtherapie; Traumzeit-Verlag, Battweiler 2007/10)

In der Klangtherapie werden Elemente aus der Klangmassage, der Klangentspannung, der Klangkunst und der Klangmassage in Abhängigkeit der Zielsetzung kombiniert. Die Therapie orientiert sich zudem an der Lehre der Chakren . Hierbei kommen neben den genannten Instrumenten aus der Klangentspannung weitere Instrumente wie die Wah-Wah Tube oder die Schamanentrommel zum Einsatz. Auf Wunsch können auch psychologische Methoden sowie künstlerische Elemente dazugenommen werden.

Entdecken Sie die sanfte und heilende Kraft der Klangtherapie!!!

Coaching & Lebensberatung 

Warum einen Coach buchen? 
Ganz einfach, weil man zwar alles allein ohne Hilfe machen kann, aber nicht muss! Das ist nur unnötig stressig und zu viel Belastung. Sich Hilfe zu holen ist keine Schwäche, sondern einfach nur klug und sehr entlastend. 
Als Psychologin und systemischer Coach möchte ich Sie auf Ihrem Weg zu sich begleiten. 
Wenn Sie privat oder beruflich vor einer Entscheidung oder Herausforderung stehen, sich persönlich weiterentwickeln möchten, sich in einer schwierigen Lage befinden, neue Perspektiven gewinnen möchten oder als Eltern Fragen in Erziehungssachen haben, so können Sie von einem Coaching profitieren. 
Bei meiner Arbeit nehme ich stets an: 

"Wo ein Wille da ein Weg!"

"Sie selbst tragen die Lösung in sich!" 
"Auf dem Weg zur Selbstverwirklichung soll nur der Himmel unsere Grenze sein!" 

• Finden Sie sich & Ihren Weg!!!

Paarberatung

Beziehungen können schön sein, aber Sie sind gewiss eine Herausforderung für ein jedes Paar. Im Zuge einer Paarberatung möchte ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg als Paar begleiten, sodass Sie Ihre aktuelle Herausforderung bewältigen können. Der Ausgang ist dabei offen. Es liegt in Ihrer Hand, ob Sie nun wieder einen gemeinsamen Weg finden, neue Brücken schlagen oder sich Ihre Wege trennen. 
Ich biete Ihnen Raum für das gemeinsame Gespräch, neue Perspektiven sowie gegenseitiges Verständnis, wodurch Sie Ihre Lösung finden können. 

Reden Sie miteinander und finden Sie gemeinsam eine Lösung !!!

Familien- & Erziehungsberatung

Wenn ein Kind geboren wird, dann werden Erwachsene zu Eltern mit allem, was dazu gehört. Dann beginnt wohl das größte Abenteuer des Lebens, Familie. Sie bringt unglaublich viel Liebe und Glück mit sich, aber auch große Herausforderungen und manchmal unerwartete Konflikte. 

Stellen Sie sich der Herausforderung, aber denken Sie daran, dass Sie nicht alles richtig machen und vor allem nicht alleine machen müssen, um perfekt zu sein. 

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg und helfe Ihnen Lösungen für die ganze Familie zu erarbeiten.

Gönnen Sie sich eine Familienberatung und finden Sie gemeinsam Ihren Weg als Familie!

Therapie für psychisch Erkrankte 

(nach dem Heilpraktikergesetz) 

Als Psychologin (Master of Science) möchte ich Ihnen helfen Ihre Probleme, Änsgte und Sorgen soweit in den Griff zu bekommen, dass Ihnen das Glück des Lebens nicht verwehrt bleibt. Dabei wende ich psychotherapeutische Elemente gemäß meiner Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz ebenso an, wie meine Methoden als Klangtherapeutin. Ziel ist es, Belastungen abzubauen und Sie soweit zu stärken, dass Sie wieder Glücksmomente wahrnehmen und Balance erleben können. 

Warum zu mir und nicht zu einem niedergelassenen Psychotherapeuten dessen Leistungen die Krankenkasse bezahlt? Ganz einfach, weil es bei mir keine Wartezeiten gibt und Sie keinen Vermerk in Ihrer Krankenakte erhalten. 

Außerdem bin ich in meiner Methodenwahl völlig frei und nicht an eine bestimmte Therapierichtung gebunden. Auf diese Weise, kann ich ganz auf Ihre Bedürfnisse eingehen und je nach Bedarf, Vorliebe und Problemstellung verschiedenste Methoden aus der Klang- und Kunsttherapie, dem systemischen Ansatz, dem niederländischen Ansatz des Snoezelen und der Psychologie miteinander kombinieren. 

Die Therapie nach HeilprG wird für Erwachsene und Kinder( siehe Angebote für Kinder) angeboten.

Lösen Sie Ihre Blockaden, legen Sie Ihre Belastungen ab und entdecken Sie die Schönheit des Lebens neu!!!

Angebote für Schwangere

Eine Schwangerschaft ist wunderschön und aufregend, aber sie kann auch anstrengend und körperlich zermürbend sein. Gerne helfe ich Ihnen mit einer Klangmassage in Ihrer Schwangerschaft Ruhe und Erholung zu erfahren, sodass Sie sich wieder wohl in Ihrem Körper fühlen. Dabei werden überaus sanfte Methoden verwendet, um Mutter und Kind zu schützen und Entspannung zu ermöglichen. 

Im Zuge der klanglichen Geburtsvorbereitung werden Methoden der Klangmassage mit Gesprächen rund um die Schwangerschaft kombiniert. So kann Erholung geschehen, Ängste besprochen und Sorgen losgelassen werden, was sich positiv auf die Schwangerschaft und die Geburt sowie deren Verlauf auswirken kann. 

Schwanger und glücklich lautet die Devise!!!

Angebote für Kindern

(musikalische Früherziehung, Klang & Therapie)

Als Psychologin und Klangtherapeutin biete ich Therapie nach dem Heilpraktikergesetz für psychisch erkrankte und verhaltensauffällige Kinder (Achtung: Keine Kassenleistung) sowie verschiedenste klangliche Angebote für  alle Kinder  wie musikalische Früherziehung an. Das Ziel dabei ist stets, die Kinder zu stärken, sie in ihren Fähigkeiten zu fördern und in ihrer Entwicklung zu unterstützen.

In einem therapeutischen Setting geht es natürlich auch darum, Verhaltensauffälligkeiten zu reduzieren und Belastungen abzubauen.

Bei der Arbeit mit Kindern kommen, je nach (Vor-)Befund und Zielsetzung, Elemente aus der Klangtherapie und - pädagogik, dem Ansatz des Snoezelen sowie der Psychologie zum Einsatz. Je jünger die Kinder sind, desto spielerischer wird die Arbeit mit ihnen gestaltet. Zudem werden in einem therapeutischen Setting, die Eltern gemäß dem systemischen Ansatz intensiv eingebunden, denn die alleinige Arbeit mit dem Kind wäre nicht zielführend.

Mögliche Anwendungsbereiche können sein: 

• Musikalische Frühförderung
• Babymassage mit Klangschalen
• Schaffung von Ruhemomenten
• Abbau von Stressoren
• Stärkung der Selbstheilung
• Förderung des Hörsinns und der phonologischen Bewusstheit 
• Selbstwertförderung
• Aufbau von Selbstvertrauen
• Reduktion von Hyperaktivität
• Förderung der Fein- und Grobmotorik
• Steigerung der Konzentrationsleistung
• Stärkung der Körperwahrnehmung
• Verbesserung des Schlafverhaltens
• Schmerzreduktion
• Gefühlsarbeit
• Förderung der Sozialkompetenz
• Minderung von Geschwisterrivalität
• Wut- und Aggressionsabbau
• etc. 

Kinder bringen Licht und Farbe in unser Leben!!!

Phonophorese & Akupunktur

Mit Phonophorese bezeichnet man die medizinische Anwendung von Schallwellen zu therapeutischen Zwecken. Meist handelt es sich dabei um Ultraschallwellen.
Als Klangtherapeutin bewege ich mich im Wellnessbereich und mache ich mir dafür die Schallwellen von Stimmgabeln zu Nutze.
Im Zuge der Massage mit Stimmgabeln erfahren Sie eine sehr sanfte und zugleich effektive Methode, wobei die klassischen Akupunkturpunkte, Meridianbahnen sowie Energiezentren (Chakren) angesprochen werden.  Die schwindenden Stimmgabeln werden auf die entsprechenden Körperbereiche aufgelegt, sodass eine wohltuende und entspannende Vibration in den Körper übergeht. Alle Zellen werden in Schwingung versetzt und über die Schallwellen können sanft und zugleich tief ins Gewebe eindringen. Verspannungen, Verhärtungen, Blockaden sowie Schmerzen können so gelöst werden.  

Akupunktur ohne Nadeln und ohne Schmerzen, dafür mit Stimmgabeln !!!

Schröpf- & Faszien-massage (Cupping)

Bei der modernen Schröpfmassage, auch Cupping genannt, werden die alte und bewährte Methode des Schröpfens auf sanfte Weise mit entspannenden manuellen Massagetechniken und den neuen Erkenntnissen im Zuge der Faszientherapie vereint.
So werden beim Cupping keine Gläser, sondern Silikonglocken (Cups) auf den Körper gesetzt und ein Unterdruck wird rein mechanisch ohne Hitze erzeugt. Es handelt sich also um eine trockene Form des Schröpfens, die deutlich sanfter ist und seltener Blutergüsse hinterlässt.
Dabei werden die Cups über die Haut geschoben, wodurch die Muskeln gelockert , die Faszien stimuliert und der Blut- sowie Lymphfluss angeregt werden. So können Verklebungen und Verspannungen gelockert, Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit erhöht werden.  Zudem wird das Immunsystem und die Selbstheilung über die Lymphe und die Reflexzonen angeregt.
Cuppingmassagen sind Wohlfühlmassagen aus dem Wellnessbereich und helfen zudem bei Stress, Müdigkeit und Unwohlsein.

Heilung und Entspannung durch Unterdruck!!!

Kunsttherapie

Wo der Mund schweigt und die Seele weint, kann die Kunst heilen.

Bei Traumata oder unbewussten Prozessen fehlen uns die Worte und wir wissen oft nicht genau wo es her kommt oder wie wir Heilung finden können. Daher greifen klassische Gesprächstherapien nicht, denn worüber soll man hier reden?!?  Auch bei Behinderung oder bei Kindern sind sprachbasierte Therapieformen oft kaum möglich und erzielen häufig nicht die gewünschten Effekte. Hier kann uns die Kunst von großem Nutzen sein. Sprachfrei gelingt es durch das Malen mit Acryl häufig ungeahnte Dinge auszudrücken und so zu verarbeiten. Dabei bedarf es keinerlei künsterlichen Talents, denn es geht vorrangig um den Prozess und die künstlerische Tätigkeiten an sich. Durch das Gestalten von Bildern kann man einen neuen Zugang zu sich und der eigenen inneren Welt erhalten, was eine heilende Wirkung haben kann. Es geht dabei nicht darum, Kunstwerke zu erschaffen, aber oft geschieht dies ganz nebenbei und erfüllt unsere Herzen mit Glück

Heilung durch Malen!!!